Er Ginkgo bra for deg - Lær om helsefordeler ved Ginkgo
Du har kanskje hørt om ginkgo som et helsetilskudd, men hva gjør ginkgo? Mange kliniske studier har pekt på urtefordelene i en rekke medisinske forhold. Det har vært populært i kinesisk medisin i århundrer og er fortsatt en del av landets medisinpraksis. Mulige helsefordeler med ginkgo spenner over forhold som hjerte- og karsykdommer, demens, sirkulasjon i nedre ekstremiteter og iskemisk hjerneslag.
Som med alle medisiner, også naturlige varianter, anbefales det at du tar kontakt med legen din før du bruker ginkgo. Medisinsk ginkgo kommer i kapsler, tabletter og til og med te. Det har vært mange studier på effekten av urten, men de fleste av fordelene med den er ikke underbygget. Den vanligste bruken er å forbedre kognisjon og hjernefunksjon, og visse studier har bekreftet effekten, men andre har bestemt seg for å bruke den. Det er bivirkninger ved bruk av Ginkgo biloba. Blant disse er:
- Hodepine
- Hjertebank
- Gastrisk opprørt
- forstoppelse
- Svimmelhet
- Hudallergier
Hva gjør Ginkgo?
Utenfor fordelene med hjernefunksjonen er det andre mulige bruksområder for stoffet. I Kina fant en studie at 75 prosent av legene mente tilskuddet hadde fordeler med å bekjempe bivirkninger av akutt hjerneslag.
Det kan være en viss fordel for pasienter med perifer arterie og hjerte- og karsykdommer. Planten virker ved å øke blodplatefunksjonen, gjennom dens antioksidantegenskaper og forbedre cellefunksjonen blant andre handlinger. Det ser ut til å ha fordeler hos pasienter med underbeinsmerter.
Tillegget har ingen bekreftet fordel ved behandling av Alzheimers, men ser ut til å være effektivt i behandling av noen demenspasienter. Det fungerer ved å forbedre hukommelse, språk, dømmekraft og atferd.
Fordi dette er et naturlig produkt og på grunn av forskjeller i hvor treet vokser og miljøsvingninger, kan mengden av de aktive komponentene i forberedt ginkgo variere. I USA har FDA ikke gitt noen klare komponentretningslinjer, men franske og tyske selskaper har avledet en standardformel. Dette anbefaler et produkt med 24% flavonoidglykosider, 6% terpene laktoner og mindre enn 5 ppm ginkgolsyre, noe som kan forårsake allergisk reaksjon i større mengder.
Sørg for at du kontakter en medisinsk fagperson og kilder tilskuddet gjennom anerkjente selskaper.
Ansvarsfraskrivelse: Innholdet i denne artikkelen er kun ment for utdannings- og hagearbeid. Før du bruker eller svelger NOEN urt eller plante for medisinske formål eller på annen måte, må du kontakte lege, medisinsk urtemedisin eller annen passende fagperson for råd..
