Kan du spise sukkulenter Informasjon om spiselige sukkulenter du kan vokse
Seriøst, har det gått opp for deg å spise dine saftige planter? Forskning indikerer at det er flere typer sukkulenter du kan spise. La oss ta en titt på spiselige sukkulenter.
Spise sukkulente planter
Ikke bare er noen saftige planter spiselige, men de gir noen ernæringselementer til kostholdet ditt. Noen sies å senke kolesterolet og blodtrykket og redusere hoste. Her er noen av typer sukkulenter du kan spise:
- Sedum: Blant den største gruppen av saftige planter er det sannsynligvis flere typer sedum i samlingen din. Disse prøvene med lite vedlikehold sies å være spiselige. De gulblomstrende typene skal tilberedes før de konsumeres. Du kan legge til blader, blomster, stengler eller til og med frø til salater eller smoothies. Disse har en svak pepperaktig smak. Noen er bitre. Denne bitterheten kan reduseres ved steking eller damping.
- Prickly Pear Cactus: En favoritt prydplante, stikkende pære er kjent for sine saftige og spiselige frukter. Skrell og spis rå eller grillet. Dette gir kroppen vitamin C og betakaroten som forbedrer synet og reduserer betennelsen. Putene er også spiselige.
- Dragon Fruit: En annen ofte dyrket saftig er pitaya drage frukt. Scoop ut den hvite massen og konsum rå. Du kan også legge til smoothies eller supper. Antioksidant rik og fremmer gode bakterier i tarmen.
- Salicornia: Denne saftige planten kan spises rå eller tilberedes. I likhet med spinat kan den spises på samme måte. Sauter eller legg den til ukokt salater.
- purslane: Enten du tenker på det som et luke i hagen eller velger å dyrke det, purslane (Portulaca oleracea) gjør en fin erstatning for spinat, spist rå eller kokt.
Å spise saftige planter er kanskje ikke det beste resultatet av din tid og den omsorgen du bruker på å dyrke dem. Imidlertid er det et interessant faktum og noe du kanskje vil dele med saftige voksende venner. Hvis du velger å prøve saftige blader, må du først undersøke for å se hvordan de skal tilberedes.
Ansvarsfraskrivelse: Innholdet i denne artikkelen er kun ment for utdannings- og hagearbeid. Før du bruker eller svelger NOEN urt eller plante for medisinske formål eller på annen måte, må du kontakte lege, medisinsk urtemedisin eller annen passende fagperson for råd..
