Hageplanter og hudpleie innendørs planter som er bra for huden
En del av å ha sunn hud er å holde huden din både hydrert og fri for giftstoffer. Dyrking av potteplanter kan oppnå begge disse.
Huden vår er det største organet i kroppen vår. Ikke bare det, det er også et viktig avgiftningsorgan. Det er påvist at mange potteplanter avgifter luften, og reduserer dermed belastningen på huden og kroppen vår når det avgiftes. En berømt NASA-studie har dokumentert forskjellige planters evne til å kunne fjerne mange VOC-er (flyktige organiske forbindelser) som mange materialer inne i hjemmene våre slipper ut.
Potteplanter tilfører også fuktighet i luften, noe som hjelper med å holde huden vår hydrert, noe som er veldig viktig for sunn hud. Ved å transpirere frigjør planter fuktighet i luften og bidrar til å øke den relative fuktigheten i inneluften vår. Dette er spesielt viktig om vinteren når luften har en tendens til å være veldig tørr.
Planter som er bra for huden
Hva er noen av de beste stueplanter for huden din?
- Slangeplante - Slangeplanter er fantastiske stueplanter rundt omkring. De tåler lite lys veldig godt, frigjør oksygen om natten (og lager dermed gode soveromplanter), og fjerner også en rekke kjemikalier fra luften inkludert benzen, formaldehyd og toluen.
- Fredslilje - Fredsliljer har høy transpirasjonsfrekvens og hjelper derfor til å øke den relative fuktigheten på rommet ditt og komme huden din til gode. Det er også høyt rangert som en luftrenser fordi den fjerner en rekke giftstoffer fra inneluften, inkludert benzen, formaldehyd, toluen og xylen..
- Boston bregne - Boston-bregner har en høy transpirasjonsfrekvens og er fantastiske for å fjerne formaldehyd og benzen fra luften.
Andre planter med høy transpirasjonsfrekvens, som har den ekstra bonusen å være høyt rangerte som luftrensere, inkluderer engelsk eføy, areca palm, gummiplante og edderkoppplante.
For å utnytte stueplantenes evne til å transportere fuktighet i luften, prøv å gruppere mange planter sammen. Dette vil mest effektivt øke fuktigheten i luften din, og dermed være til fordel for huden din. Det vil også fjerne giftstoffer ut av inneluften som du puster inn.
