Medisinske Ginseng rettsmidler - Bruke Ginseng til helsegevinst

I USA er ginseng ekstremt populær, nest etter Ginkgo biloba. Faktisk er ginseng inkorporert i så varierte produkter som te, tyggegummi, chips, helsedrikke og tinkturer.

Medisinsk ginseng er hyllet for en rekke mirakuløse botemidler, og har blitt brukt som et antidepressivt middel, blodfortynnende og immunforsterkende middel. Støttespillere sier at det lindrer sykdommer som spenner fra øvre luftveisinfeksjoner til avhengighet til høyt blodsukker.

Ekspertene har blandede meninger når det gjelder bruk av ginseng for helse. En artikkel publisert av University of Rochester Medical Center sier at hittil er de fleste påstander om medisinsk fordel ved ginseng underbygget. På den positive siden sier imidlertid rapporten at ginseng har vist seg å redusere blodsukkeret når det ble tatt to timer før et måltid. Dette kan være gode nyheter for personer med type 2-diabetes.

Det ser også ut til at urteginseng forbedrer utholdenheten og øker immunforsvaret hos dyr, men slike påstander er ikke blitt påvist hos mennesker. University of Chicagos Tang Center for Herbal Medicine Research sier at det er potensielle terapeutiske anvendelser for ginseng, inkludert regulering av blodsukker og karbohydratmetabolisme.

Noen studier indikerer at urteginseng kan ha visse helsemessige fordeler, inkludert antioksidantegenskaper, stresslindring, forbedring av fysisk utholdenhet og reduksjon av utmattethet hos pasienter som gjennomgår cellegift. Studier er imidlertid entydige og mer forskning er nødvendig.

Bruk av medisinsk ginseng trygt

Som alle urtebehandlinger, bør ginseng brukes med forsiktighet.

Ikke overdriv når du spiser ginseng, da urten bare skal brukes i moderate mengder. Store mengder urteginseng kan utløse bivirkninger som hjertebank, uro, forvirring og hodepine hos noen mennesker..

Det anbefales ikke å bruke medisinsk ginseng hvis du er gravid eller går gjennom overgangsalderen. Ginseng bør heller ikke brukes av mennesker med høyt blodtrykk, eller de som tar blodfortynnende medisiner.

Ansvarsfraskrivelse: Innholdet i denne artikkelen er kun ment for utdannings- og hagearbeid. Før du bruker eller svelger NOEN urt eller plante for medisinske formål eller på annen måte, må du kontakte lege, medisinsk urtemedisin eller annen passende fagperson for råd..